Как накачать трицепс. Разгибания рук на верхнем блоке для трицепсов. 100 кг без читинга #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:15 3 years ago 56 370 Далее Скачать
Секрет тренировки трицепса. Разгибания рук на верхнем блоке на трицепс #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:20 3 years ago 468 759 Далее Скачать
✅Почему тренировка трицепса на блоке без читинга бесполезна. Как увеличить трицепс #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 2 years ago 323 560 Далее Скачать
Как накачать трицепс. - №40. Разгибания рук у верхнего блока Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:44 14 years ago 15 073 Далее Скачать
✅ Никогда не фиксируй локти в разгибаниях рук на трицепс 💪 Как накачать трицепсы Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:58 1 year ago 124 541 Далее Скачать
✅Разгибание рук у верхнего блока 130 кг на 8 повторений. Лучшее упражнение для трицепса #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:25 1 year ago 135 896 Далее Скачать
Как накачать трицепс? Делать базу для трицепсов, или достаточно изолирующих упражнений? #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:21 3 years ago 76 895 Далее Скачать
Как лучше качать трицепс на верхнем блоке, с веревкой или с ручкой Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:12 1 year ago 140 849 Далее Скачать
✅ Разгибание рук на верхнем блоке с техникой читинга дает невероятные результаты Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:39 1 year ago 37 660 Далее Скачать
Французский жим стоя с гантелей. Трицепс с читингом, обучение #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:36 2 years ago 236 684 Далее Скачать
Разгибание рук на верхнем блоке. Упражнение на трицепс Тёлушкин Александр 0:32 1 year ago 500 Далее Скачать
Разгибание рук в блоке, тренировка трицепса #фитнес #масса Айнур Абдюшев 0:18 1 year ago 8 573 Далее Скачать
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше Батя Орехов Shorts 0:23 1 year ago 6 693 457 Далее Скачать
Разгибание рук на верхнем блоке. Упражнение для развития трицепса Тёлушкин Александр 0:46 1 year ago 405 Далее Скачать
